Az önértékelés olyan önmagadról alkotott kép, melybe beletartozik minden önmagadra vonatkozó érzésed, gondolatod a képességeidhez és hiányosságaidhoz, a lehetőségeidhez és a korlátaidhoz való viszonyod.
Az önértékelésünk, azaz az önképünk alapvetően határozza meg gondolatainkat, a világról alkotott szemléletünket, korlátainkat és lehetőségeinket, az általunk elérhető célokat és életszinvonalat.
Az önértékelésünk, azaz az önképünk alapvetően határozza meg gondolatainkat, a világról alkotott szemléletünket, korlátainkat és lehetőségeinket, az általunk elérhető célokat és életszinvonalat.
Az önfejlesztés legalapvetőbb feladata az önértékelés kiegyensúlyozása, megerősítése és pozitívvá formálása. Olyan mértékkel van kihatással az egész életünkre, hogy stabil önértékelés nélkül képtelenek vagyunk az életünkön jelentősen változtatni, arra előremutató befolyást gyakorolni.
Egyszerűen nem vagyunk képesek elérni semmit, amit az önértékelésünk alapján nem tartunk elérhetőnek, megérdemeltnek, méltónak.
Csak annyit érhetünk el és csak akkor, amikor a belső képünk részévé tud válni, még mielőtt meg akarnánk kapni.
Csak annyit érhetünk el és csak akkor, amikor a belső képünk részévé tud válni, még mielőtt meg akarnánk kapni.